Охрана труда при работе за компьютером — Официальный сайт администрации Лысогорского муниципального района

Привет друзья. Наверное, первой записью моего блога должна была быть статья, о технике безопасности при ремонте телевизоров, и другой техники. Но в меру очевидности для меня этого вопроса, я не придал ему значения, а зря. Так что в этой статье попробую исправить свое упущение.

Для начала, хочу сказать, что все манипуляции с ремонтом техники Вы делаете на свой страх и риск, так как не знание, или неуверенность в этих делах, могут привести к полной потере работоспособности аппаратуры, а пренебрежение правилами техники безопасности к травмам, или не дай Бог, к более тяжелым последствиям.

В литературе, выделяют такие меры предосторожности:

• При поражении человека током, протекающим от одной его руки к другой, возможна остановка сердца. Запрещается прикасаться к элементам работающего телевизора двумя руками. Электрический удар возможен также при прикосновении одной рукой к телевизору, а второй — к заземленной батарее отопления. Поэтому запрещается ремонт телевизоров вблизи заземленных батарей центрального отопления, водопроводных труб и т.п.
• Наиболее серьезные поражения электрическим током человек получает при протекании тока через тело в направлении от рук к ногам. Поэтому запрещается ремонтировать телевизоры в сырых помещениях или в помещениях с цементными или иными токопроводящими полами.
• Для уменьшения вероятности поражения током ремонтник должен стоять на диэлектрическом коврике.
• Во всех случаях работы с включенным телевизором, когда имеется опасность прикосновения к токоведущим частям, необходимо пользоваться инструментом с изолированными ручками. Ремонтник должен быть в одежде с длинными рукавами или в нарукавниках.
• Все манипуляции во включенном телевизоре производятся только одной рукой.
• При ремонте импульсного источника питания телевизор следует включать в сеть через разделительный трансформатор 220 В / 220 В.
• При проведении регулировок на включенном телевизоре надо быть осторожным, чтобы не коснуться выводов ТВС, ОС, умножителя, резистора фокусировки и других частей телевизора, находящихся под напряжением свыше 1000 В.
• Электролитические конденсаторы телевизора сохраняют заряд в течение некоторого времени после выключения телевизора из сети. Поэтому необходимо их разряжать, так же как и емкость второго анода кинескопа.
• В процессе выполнения профилактических работ или при проведении ремонта телевизора в участках схемы строчной развертки или импульсного источника питания, имеющих мощные или высоковольтные цепи, необходимо обеспечивать требуемые изоляционные зазоры, качество укладки монтажа и паек, исключающие возникновение коронного разряда, пробоев или искрений.
• Путем протирки необходимо убрать на высоковольтных элементах электромонтажа скопившуюся пыль, снижающую их электроизоляционные свойства. Ремонтировать и проверять телевизор под напряжением разрешается только в тех случаях, когда выполнение работ в отключенном от сети телевизоре невозможно (регулировка, измерение режимов, нахождение ложных контактов и т.п.).
• При ремонте необходима полная собранность и внимательность. Поэтому недопустимо курение и прослушивание громкой музыки при ремонте телевизора.

По некоторым пунктам, немного добавлю от себя. При ремонте телевизоров, вне зависимости от того, ремонтируем мы блок питания, кадровую, строчную, или другую часть телевизора, обязательно разряжаем сетевой конденсатор. Это может быть 10мкф, 22мкф,47,мкф, 100мкф, 220мкф, 470мкф на 400в, или 450в. Он ставится после диодного моста в блоке питания, и очень часто напоминает о себе ударом тока, при выключенном телевизоре, когда мы просто переворачиваем плату, или меняем ту же кадровую микросхему, и случайно его касаемся за выводы конденсатора. Поверьте, заряд там может храниться очень долго, а ощущения при ударе током, назвать приятными, язык не поворачивается.

Разрядка сетевого конденсатора

Сетевой конденсатор, я разряжаю 2 способами. Первый способ, это отверткой замыкаю плюс и минус конденсатора, после чего виден и слышен хороший разряд. Этот способ мне не сильно нравится, так как иногда на плате остается след от разряда. Второй способ, это разряд с помощью лампы накаливания. При ремонте БП, у меня всегда на столе присутствует патрон, с вкрученной лампой  60 или 100Вт на 220в. В работе, я использую ее как нагрузку для БП, так же разряжаю сетевые конденсаторы. При подключении лампы к заряженному конденсатору, она на секунду вспыхивает, и гаснет, после чего конденсатор можно считать разряженным. Иногда правда забываю это делать, после чего расплачиваюсь разрядом в руку, который быстро протрезвляет мозг, и упорядочивает мысли.

Для разряда кинескопа, использую специальный щуп, на одном конце которого крокодил, который цепляется за бандаж кинескопа (стальной провод с пружинкой на кинескопе), второй конец щуп, сделанный из фломастера с сопротивлением внутри, подключается под присоску к усикам. Держу щуп около минуты, потом лезу снимать присоску. Какой номинал сопротивления не помню, делал щуп очень давно, будет интересно, разберу и гляну. Можно разрядить и простым щупом от тестера, подключив одну сторону щупа к бандажу, вторую под присоску до щелчка, но таким способом когда-то у меня отказался работать тюнер на телевизоре. Наверное, прошило статикой.

Вот и все, что хотел написать в этой статье. Желаю Вам удачных ремонтов, без травм.

Весь инструмент и расходники, которые я использую в ремонтах находится здесь.

Если у Вас возникли вопросы по ремонту телевизионной техники, вы можете задать их на нашем новом форуме.

Чем по­лез­на ста­тья: даст об­щее пред­став­ле­ние о тре­бо­ва­ни­ях безо­пас­но­сти при ор­га­ни­за­ции и вы­пол­не­нии тех­ни­че­ско­го об­слу­жи­ва­ния и ре­мон­та элек­трон­ных уст­ройств, яв­ляю­щих­ся по­тре­би­те­ля­ми элек­три­че­ской энер­гии.

Для ко­го пред­на­зна­че­на ста­тья: для ад­ми­ни­ст­ра­то­ров се­тей (ад­ми­ни­ст­ра­тор сис­тем­ный), спе­циа­ли­стов по ох­ра­не тру­да.

Се­го­дня ка­ж­дый слу­жеб­ный (ра­бо­чий) ка­би­нет, офис­ное или тех­ни­че­ское по­ме­ще­ние уком­плек­то­ва­но элек­трон­ной тех­ни­кой. В си­лу мно­го­крат­но­го воз­рас­та­ния по­то­ка де­ло­вой и тех­ни­че­ской ин­фор­ма­ции со­вре­мен­ный ме­нед­жер, ин­же­нер или спе­циа­лист на сво­ем ра­бо­чем мес­те не мо­жет обой­тись без раз­лич­ных ком­му­ни­ка­ци­он­ных, ко­пи­ро­валь­ных и ком­пь­ю­тер­ных уст­ройств и обо­ру­до­ва­ния.

ис­хо­дя из долж­но­ст­ных обя­зан­но­стей, а так­же ква­ли­фи­ка­ци­он­ных тре­бо­ва­ний, предъ­яв­ляе­мых к ад­ми­ни­ст­ра­то­рам се­тей (ад­ми­ни­ст­ра­тор сис­тем­ный), да­нная ка­те­го­рия ра­бот­ни­ков от­но­сит­ся к элек­тро­тех­ни­че­ско­му пер­со­на­лу, имею­ще­му груп­пу по элек­тро­безо­пас­но­сти II–V вклю­чи­тель­но.

На­деж­ность ра­бо­ты ком­пь­ю­те­ров и дру­гой офис­ной тех­ни­ки за­ви­сит от при­ня­той на пред­при­ятии сис­те­мы тех­ни­че­ско­го об­слу­жи­ва­ния и ре­мон­та. По­это­му ор­га­ни­за­ци­ей и вы­пол­не­ни­ем те­ку­ще­го со­дер­жа­ния ми­ни-АТС, ком­пь­ю­те­ров, прин­те­ров, фак­сов, ксе­рок­сов и иных по­доб­ных элек­тро­тех­ни­че­ских уст­ройств долж­ны за­ни­мать­ся спе­ци­аль­но под­го­тов­лен­ные ра­бот­ни­ки, имею­щие со­от­вет­ст­вую­щую ква­ли­фи­ка­цию.

Тех­ни­че­ское об­слу­жи­ва­ние офис­ной тех­ни­ки долж­но вклю­чать в се­бя пе­рио­ди­че­скую про­вер­ку ее ра­бо­ты, свое­вре­мен­ную за­ме­ну ис­ход­ных ма­те­риа­лов, чи­ст­ку ап­па­ра­тов от пы­ли и за­гряз­не­ний сна­ру­жи и внут­ри, уст­ра­не­ние имею­щих­ся не­ис­прав­но­стей и по­вре­ж­де­ний, за­ме­ну при не­об­хо­ди­мо­сти от­дель­ных де­та­лей и ком­плек­тую­щих. При этом спе­циа­лист, осу­ще­ст­в­ляю­щий сер­вис­ное со­про­во­ж­де­ние элек­трон­ной ап­па­ра­ту­ры, обя­зан пом­нить, что ему пред­сто­ит ра­бо­та с обо­ру­до­ва­ни­ем, по­треб­ляю­щим элек­тро­энер­гию. Офис­ная тех­ни­ка пи­та­ет­ся пе­ре­мен­ным то­ком про­мыш­лен­ной час­то­ты 50 Гц на­пря­же­ни­ем 220 В, а в от­дель­ных схе­мах и уз­лах ис­поль­зу­ют­ся то­ки вы­со­кой час­то­ты с на­пря­же­ни­ем до 12 000 В. По­это­му со­блю­де­ние ос­нов­ных тре­бо­ва­ний ох­ра­ны тру­да и, в пер­вую оче­редь, мер элек­тро­безо­пас­но­сти яв­ля­ет­ся пер­во­оче­ред­ной за­да­чей при ор­га­ни­за­ции тех­но­ло­ги­че­ско­го про­цес­са экс­плуа­та­ции элек­трон­но-вы­чис­ли­тель­ной ап­па­ра­ту­ры.

ли­ца из элек­тро­тех­ни­че­ско­го пер­со­на­ла по­сле со­от­вет­ст­вую­щей тео­ре­ти­че­ской и прак­ти­че­ской под­го­тов­ки долж­ны прой­ти про­вер­ку зна­ний по во­про­сам ох­ра­ны тру­да в объ­е­ме тре­бо­ва­ний, оп­ре­де­ляе­мых про­фес­си­ей и за­ни­мае­мой долж­но­стью, и иметь удо­сто­ве­ре­ние о про­вер­ке зна­ний по ох­ра­не тру­да при ра­бо­те в элек­тро­ус­та­нов­ках. При от­сут­ст­вии удо­сто­ве­ре­ния или при на­ли­чии удо­сто­ве­ре­ния с ис­тек­шим сро­ком про­вер­ки зна­ний ра­бот­ник к ра­бо­те не до­пус­ка­ет­ся.

Ре­монт и об­слу­жи­ва­ние элек­трон­ной орг­тех­ни­ки

При об­слу­жи­ва­нии и ре­мон­те элек­трон­ной орг­тех­ни­ки не­об­хо­ди­мо поль­зо­вать­ся вхо­дя­щи­ми в ком­плект уст­рой­ст­ва или из­го­тов­лен­ны­ми в за­во­дских ус­ло­ви­ях элек­три­че­ски­ми шну­ра­ми и ка­бе­ля­ми с ис­прав­ны­ми разъ­е­ма­ми. Ка­бель­ная про­дук­ция не долж­на иметь на­ру­ше­ний изо­ля­ции, а ее се­че­ние долж­но со­от­вет­ст­во­вать пе­ре­да­вае­мой мощ­но­сти. Боль­шая часть ре­монт­ных и про­фи­лак­ти­че­ских ра­бот долж­на вес­тись с от­клю­че­ни­ем элек­тро­пи­та­ния. Обя­за­тель­ным тре­бо­ва­ни­ем в дан­ном слу­чае яв­ля­ет­ся вы­пол­не­ние про­вер­ки от­сут­ст­вия на­пря­же­ния.

элек­тро­безо­пас­ность – сис­те­ма ор­га­ни­за­ци­он­ных и тех­ни­че­ских средств, обес­пе­чи­ваю­щих за­щи­ту лю­дей от вред­но­го и опас­но­го воз­дей­ст­вия элек­три­че­ско­го то­ка, элек­три­че­ской ду­ги, элек­тро­маг­нит­но­го по­ля и ста­ти­че­ско­го элек­три­че­ст­ва (ГОСТ 12. 009-76 «ССБТ. Элек­тро­безо­пас­ность. Тер­ми­ны и оп­ре­де­ле­ния», ут­вер­ж­ден­ный по­ста­нов­ле­ни­ем Го­су­дар­ст­вен­но­го ко­ми­те­та стан­дар­тов Со­ве­та Ми­ни­ст­ров СССР от 28. 1976 № 1349).

В слу­чае не­об­хо­ди­мо­сти вклю­че­ния при­бо­ра в сеть со сня­тым ко­жу­хом сле­ду­ет по воз­мож­но­сти ог­ра­дить уча­ст­ки обо­ру­до­ва­ния, на­хо­дя­щие­ся под на­пря­же­ни­ем, ус­та­но­вить пре­ду­пре­ж­даю­щие зна­ки безо­пас­но­сти и не при­бли­жать­ся к то­ко­ве­ду­щим эле­мен­там на рас­стоя­ние, мень­шее, чем дли­на изо­ли­рую­щей час­ти элек­тро­за­щит­ных средств, ис­поль­зуе­мых в ра­бо­те. Ука­за­те­ли на­пря­же­ния долж­ны быть за­во­д­ско­го из­го­тов­ле­ния, с ус­та­нов­лен­ной пе­рио­дич­но­стью под­вер­гать­ся элек­три­че­ским ис­пы­та­ни­ям и ос­мат­ри­вать­ся пе­ред ра­бо­той, а руч­ной сле­сар­но-мон­таж­ный ин­ст­ру­мент дол­жен иметь изо­ли­рую­щие ру­ко­ят­ки. Спе­ци­аль­ное тре­бо­ва­ние безо­пас­но­сти в ви­де изо­ля­ции стерж­ня предъ­яв­ля­ет­ся к от­верт­кам.

При ре­мон­те ком­пь­ю­тер­ной и дру­гой офис­ной тех­ни­ки сле­ду­ет пом­нить о раз­лич­ных про­яв­ле­ни­ях ста­ти­че­ско­го элек­три­че­ст­ва, а так­же о по­вы­шен­ном уров­не на­пря­жен­но­сти элек­три­че­ских и маг­нит­ных по­лей, воз­ни­каю­щих при вклю­че­нии элек­трон­но­го обо­ру­до­ва­ния без за­щит­ных эк­ра­нов и ко­жу­хов.

С це­лью ис­клю­че­ния вред­но­го воз­дей­ст­вия на ре­монт­ный пер­со­нал дан­ных яв­ле­ний ре­ко­мен­ду­ет­ся при­ме­нять вы­держ­ку вре­ме­нем по­сле от­клю­че­ния пи­та­ния, а так­же ис­поль­зо­вать ан­ти­ста­ти­че­ские пер­чат­ки, спец­оде­ж­ду и брас­ле­ты, уст­рой­ст­ва раз­маг­ни­чи­ва­ния, под­кла­ды­вать под при­бо­ры ре­зи­но­вые ков­ри­ки.

Тре­бо­ва­ния, обес­пе­чи­ваю­щие безо­пас­ность при вы­пол­не­нии ра­бот

При обслуживании офисных устройств и оборудования не­об­хо­ди­мо со­блю­дать сле­дую­щие тре­бо­ва­ния, обес­пе­чи­ваю­щие безо­пас­ность при вы­пол­не­нии ра­бот:

– дер­жать ра­бо­чий ин­ст­ру­мент та­ким об­ра­зом, что­бы ру­ки на­хо­ди­лись в пре­де­лах ог­ра­ни­чи­тель­ных ко­лец ру­ко­яток;

– рас­по­ла­гать сред­ст­ва за­щи­ты, не до­пус­кая пе­ре­кры­тия по­верх­но­сти изо­ля­ци­он­но­го слоя то­ко­ве­ду­щи­ми час­тя­ми или за­мы­ка­ния на за­зем­лен­ные кон­ст­рук­ции;

– ис­поль­зо­вать су­хой и не­за­гряз­нен­ный ин­ст­ру­мент с це­ло­ст­ным изо­ли­рую­щим по­кры­ти­ем;

– не ос­тав­лять по­сле де­мон­та­жа уз­лов и эле­мен­тов элек­трон­но­го обо­ру­до­ва­ния не­изо­ли­ро­ван­ные кон­цы про­во­дов;

– поль­зо­вать­ся спе­ци­аль­ны­ми под­став­ка­ми под па­яль­ник;

– ис­поль­зо­вать для удер­жа­ния про­во­дов и де­та­лей пин­цет с це­лью пре­ду­пре­ж­де­ния раз­ле­та час­тиц при­поя и их по­па­да­ния на от­кры­тые уча­ст­ки ко­жи и в гла­за;

– не при­ме­нять в ра­бо­те ин­ст­ру­мент и при­спо­соб­ле­ния, ес­ли не про­во­ди­лось обу­че­ние ме­рам безо­пас­но­сти при их ис­поль­зо­ва­нии;

– кон­тро­ли­ро­вать на­деж­ность от­клю­че­ния обо­ру­до­ва­ния от ис­точ­ни­ка пи­та­ния с це­лью пре­ду­пре­ж­де­ния не­санк­цио­ни­ро­ван­но­го вклю­че­ния ап­па­ра­ту­ры во вре­мя ее об­слу­жи­ва­ния или ре­мон­та;

– не до­пус­кать по­па­да­ние вла­ги на по­верх­ность при­бо­ров;

– быть вни­ма­тель­ным и ак­ку­рат­ным для све­де­ния к ми­ни­му­му оши­боч­ных и не­пра­виль­ных дей­ст­вий.

Ра­бот­ни­ки, вы­пол­няю­щие об­слу­жи­ва­ние и ре­монт элек­трон­ной орг­тех­ни­ки, обя­за­ны вла­деть на­вы­ка­ми ока­за­ния пер­вой ме­ди­цин­ской по­мо­щи по­стра­дав­шим при не­сча­ст­ных слу­ча­ях на про­из­вод­ст­ве. Осо­бые тре­бо­ва­ния сле­ду­ет предъ­яв­лять в во­про­се обес­пе­че­ния твер­дых зна­ний пер­со­на­лом по­ряд­ка дей­ст­вий при воз­ник­но­ве­нии элек­тро­травм.

При тех­ни­че­ском об­слу­жи­ва­нии ком­пь­ю­те­ров и офис­ной тех­ни­ки име­ет­ся вы­со­кий риск по­ра­же­ния элек­три­че­ским то­ком, в свя­зи с чем ра­бот­ни­ки долж­ны со­блю­дать по­вы­шен­ную ос­то­рож­ность и ус­та­нов­лен­ные пра­ви­ла­ми тре­бо­ва­ния элек­тро­безо­пас­но­сти.

Александр Морозов, инженер по охране труда

Инструкция по охране труда

при эксплуатации и обслуживании ПЭВМ и ВДТ, офисной техники

Общие требования охраны труда

1 К работам по эксплуатации и обслуживанию ПЭВМ, ВДТ и офисной техники допускаются лица не моложе 18 лет, прошедшие медицинское освидетельствование, вводный инструктаж, первичный инструктаж, обучение и на рабочем месте, прошедшие проверку знаний требований охраны труда, имеющие группу по электробезопасности не ниже I. 2 Персонал, обслуживающий ПЭВМ, ВДТ и офисную технику обязан:

1. 1 Выполнять только ту работу, которая определена инструкцией по эксплуатации оборудования и должностными инструкциями. 2 Выполнять правила внутреннего трудового распорядка. 3 Правильно применять средства индивидуальной и коллективной защиты. 4 Соблюдать требования охраны труда. 5 Немедленно извещать своего непосредственного или вышестоящего руководителя о любой ситуации, угрожающей жизни и здоровью людей, о каждом несчастном случае, происшедшем на производстве, или об ухудшении состояния своего здоровья, в том числе о проявлении признаков острого профессионального заболевания (отравления). 6 Проходить обучение безопасным методам и приемам выполнения работ и оказанию первой помощи пострадавшим на производстве, инструктаж по охране труда, проверку знаний требований охраны труда. 7 Проходить обязательные периодические (в течение трудовой деятельности) медицинские осмотры (обследования), а также проходить внеочередные медицинские осмотры (обследования) по направлению работодателя в случаях, предусмотренных Трудовым кодексом и иными федеральными законами. 8 Уметь оказывать первую доврачебную помощь пострадавшим от электрического тока и при других несчастных случаях. 9 Уметь применять средства первичного пожаротушения. 3 При эксплуатации и обслуживании ПЭВМ, ВДТ и офисной техники возможны воздействия следующих опасных и вредных производственных факторов:

— повышенное значение напряжения в электрической цепи, замыкание которой может произойти через тело человека;

— повышенный уровень электромагнитных излучений;

— повышенный уровень статического электричества;

— пониженная ионизация воздуха;

— перенапряжение зрительных анализаторов. — недостаточная освещенность рабочего места. — перенапряжение зрительных анализаторов

— статические физические перегрузки

1. 16 В случаях травмирования или недомогания необходимо прекратить работу, известить об этом руководителя работ и обратиться в медицинское учреждение. 17 За невыполнение данной инструкции виновные привлекаются к ответственности согласно законодательства Российской Федерации.

Требования охраны труда перед началом работы

1 Подготовить рабочее место. 2 Убедиться в достаточной освещенности рабочего места, в отсутствии бликов на экране, при необходимости отрегулировать освещенность рабочего места. 3 Проверить правильность подключения оборудования, осветительных приборов местного освещения к электросети. 4 Проверить исправность проводов питания и отсутствие оголенных участков проводов. 5 Убедиться в наличии заземления системного блока, монитора, другой офисной техники. 6 Протереть антистатической салфеткой поверхность экрана монитора. 7 Проверить правильность установки стола, кресла, угла наклона экрана, положение клавиатуры. При необходимости произвести регулировку элементов компьютера, рабочего стола и кресла в соответствии с требованиями эргономики и в целях исключения неудобных поз и длительных напряжений тела. 8 О всех недостатках и неисправностях оборудования, обнаруженных при осмотре, доложить непосредственному руководителю для принятия мер к их устранению.

Требования охраны труда во время работы

1 Все видеодисплейные терминалы должны иметь гигиенический сертификат. 2 Помещения с ВДТ и ПЭВМ должны иметь естественное и искусственное освещение. 3 Конструкция ПЭВМ должна обеспечивать возможность поворота корпуса в горизонтальной и вертикальной плоскости с фиксацией в заданном положении для обеспечения фронтального наблюдения экрана ВДТ. Дизайн ПЭВМ должен предусматривать окраску корпуса в спокойные мягкие тона с диффузным рассеиванием света. Корпус ПЭВМ, клавиатура и другие блоки и устройства ПЭВМ должны иметь матовую поверхность с коэффициентом отражения 0,4 — 0,6 и не иметь блестящих деталей, способных создавать блики. 4 Конструкция ВДТ должна предусматривать регулирование яркости и контрастности. 5 Площадь на одно рабочее место пользователей ПЭВМ с ВДТ на базе электронно-лучевой трубки (ЭЛТ) должна составлять не менее 6 м2, в помещениях культурно-развлекательных учреждений и с ВДТ на базе плоских дискретных экранов (жидкокристаллические, плазменные) — 4,5 м2. При использовании ПВЭМ с ВДТ на базе ЭЛТ (без вспомогательных устройств — принтер, сканер и др. ), отвечающих требованиям международных стандартов безопасности компьютеров, с продолжительностью работы менее 4-х часов в день допускается минимальная площадь 4,5 м2 на одно рабочее место пользователя

3. 6 Помещения, где размещаются рабочие места с ПЭВМ, должны быть оборудованы защитным заземлением (занулением) в соответствии с техническими требованиями по эксплуатации. 7 Рабочие места с ПВЭМ должны размещаться таким об¬разом, чтобы расстояние от экрана одного видеомонитора до тыла другого было не менее 2м, а расстояние между боковыми поверхностями ви¬деомониторов — не менее 1,2м. 8 Рабочие столы следует размещать таким образом, чтобы видеодисплейные терминалы были ориентированы боковой стороной к световым проемам, чтобы естественный свет падал преимущественно слева. 9 Оконные проемы в помещениях, где используются ПВЭМ, должны быть оборудованы регулируемыми устройствами типа: жалюзи, занавесей, внешних козырьков и др. 10 Искусственное освещение в помещениях для эксплуатации ПЭВМ должно осуществляться системой общего равномерного освещения. В производственных и административно-общественных помещениях, в случаях преимущественной работы с документами, следует применять системы комбинированного освещения (к общему освещению дополнительно устанавливаются светильники местного освещения, предназначенные для освещения зоны расположения документов). 11 Экран видеомонитора должен находиться от глаз пользователя на расстоянии 600 — 700 мм, но не ближе 500 мм с учетом размеров алфавитно-цифровых знаков и символов. 12 Рабочая мебель для пользователей ПЭВМ должна отвечать следующим требованиям:

— высота рабочей поверхности стола должна регулироваться в пре-делах 680-800мм; при отсутствии такой возможности высота рабочей по-верхности стола должна составлять 725мм;

— рабочий стол должен иметь пространство для ног высотой не менее 600 мм, шириной — не менее 500 мм, глубиной на уровне колен — не менее 450 мм и на уровне вытянутых ног — не менее 650 мм;

— рабочий стул (кресло) должен быть подъемно-поворотным, регулируемым по высоте и углам наклона сиденья и спинки, а также расстоянию спинки от переднего края сиденья, при этом регулировка каждого параметра должна быть независимой, легко осуществляемой и иметь надежную фиксацию;

— рабочее место должно быть оборудовано подставкой для ног, имеющей ширину не менее 300мм, глубину не менее 400мм, регулировку по высоте в пределах до 150мм и по углу наклона опорной поверхности подставки до 20о; поверхность подставки должна быть рифленой и иметь по переднему краю бортик высотой 10мм;

— клавиатуру следует располагать на поверхности стола на расстоянии 100 — 300 мм от края, обращенного к пользователю, или на специальной, регулируемой по высоте рабочей поверхности, отделенной от основной столешницы. 13 В помещениях, оборудованных ПЭВМ, проводится ежедневная влажная уборка и систематическое проветривание после каждого часа работы на ПЭВМ. 14 Женщины со времени установления беременности переводятся на работы, не связанные с использованием ПЭВМ, или для них ограничивается время работы с ПЭВМ (не более 3-х часов за рабочую смену). 15 Не допускается размещать оборудование ЭВМ и создавать рабочие места с ВДТ и ПЭВМ в подвальных помещениях. В случаях производственной необходимости, эксплуатация ВДТ и ПЭВМ в помещениях без естественного освещения допускается только при соответствующем обосновании и наличии положительного санитарно-эпидемиологического заключения, выданного в установленном порядке. 16 Не допускается размещать рабочие места с ПЭВМ вблизи силовых кабелей и вводов, технологического оборудования, создающего помехи в работе ПЭВМ. 17 Уровни шума на рабочих местах с ПЭВМ не должны превышать допустимых значений. Шумящее оборудование (печатающие устройства, серверы и т. ), уровни шума которого превышают нормативные, должно размещаться вне помещений с ПЭВМ. 18 Работник, занятый эксплуатацией и обслуживанием ПЭВМ, ВДТ и другой офисной техники должен соблюдать инструкции по охране труда, инструкции завода-изготовителя на эксплуатируемое оборудование. 19 Текущий ремонт ПЭВМ, ВДТ и другой офисной техники должен производить специально подготовленный персонал, имеющий группу по электробезопасности не ниже Ш, на специально оборудованном рабочем месте. 20 Все работы, связанные с текущим ремонтом, необходимо выполнять исправным инструментом с изолированными ручками. 21 При работе с коммутационными переносными шнурами необходимо браться за изолированные части штепселя шнура. 22 Работы по чистке офисного оборудования производить только после отключения его от электросети. 23 Чистку производить этиловым ректифицированным спиртом согласно инструкции по обслуживанию. Обязательно мыть руки теплой водой с мылом после каждой чистки оборудования. 24 При эксплуатации ПЭВМ, ВДТ и офисной техники не допускается:

3. 1 Прикасаться к задней панели системного блока (процессора) при включенном питании. 2 Переключать разъемы интерфейсных кабелей периферийных устройств при включенном питании. 3 Загромождать верхние панели устройств бумагами и посторонними предметами. 5 Производить отключение питания во время выполнения активной задачи. 6 Производить частые переключения питания. 7 Включать сильноохлажденное (принесенное с улицы в зимнее время) оборудование. 8 Работать на компьютере при снятых кожухах. 9 Отключать оборудование от электросети и выдергивать электровилку, держась за шнур.

Требования охраны труда в аварийных ситуациях

1 При возникновении аварий и ситуаций, которые могут привести к авариям и несчастным случаям, необходимо:

4. 1 Немедленно прекратить работы и известить руководителя работ. 2 Под руководством ответственного за производство работ опера¬тивно принять меры по устранению причин аварий или ситуаций, которые могут привести к авариям или несчастным случаям. 4 При возникновении пожара, задымлении:

4. 1 Немедленно сообщить по телефону «01» в пожарную охрану, оповестить работающих, поставить в известность руководителя подразделения, сообщить о возгорании на пост охраны. 2 Открыть запасные выходы из здания, обесточить электропитание, закрыть окна и двери. 3 Приступить к тушению пожара первичными средствами пожаротушения, если это не сопряжено с риском для жизни. 4 Организовать встречу пожарной команды. 5 Покинуть здание и находиться в зоне эвакуации. 5 При несчастных случаях:

4. 1 Немедленно организовать первую помощь пострадавшему и при необходимости доставку его в медицинскую организацию. 2 Принять неотложные меры по предотвращению развития аварийной или иной чрезвычайной обстановки и воздействия травмирующих факторов на других лиц. 3 Сохранить до начала расследования обстановку, какой она была на момент происшествия, если это не угрожает жизни и здоровью других лиц и не ведет к катастрофе, аварии или возникновению чрезвычайных обстоятельств, а в случае невозможности ее сохранения зафиксировать сложившуюся обстановку (составить схемы, провести другие мероприятия).

Требования охраны труда по окончании работы

1 Произвести закрытие всех активных задач. 2 Убедиться, что в дисководах отсутствуют диски. 3 Выключить питание системного блока, всех периферийных устройств. Отключить блок питания. 4 Привести в порядок рабочее место. 5 Выполнить упражнения для глаз и пальцев рук на расслабление. 6 Тщательно вымыть руки теплой водой с мылом. 7 Сообщить лицу, ответственному за производство работ, о всех не-достатках, замеченных во время работы, и принятых мерах по их устранению.

В настоящее время компьютер стал частью нашей жизни: без него не обойтись ни дома, ни на работе. Конечно, у всех разные условия труда: кто-то работает за компьютером всего пару часов в день, а кто-то всю смену из-за него не выходит. Несмотря на то, что современные технологии постоянно совершенствуются, «нажить» проблемы со здоровьем работники могут, работая за компьютером даже незначительное количество рабочего времени. Сегодня расскажем работодателю, какие требования предъявляются к организации рабочего места с компьютером, каким должен быть режим труда и отдыха у сотрудников, работающих за компьютером, полагаются ли им медицинские осмотры.

Какие вредные факторы воздействуют на работника?

Cогласно Типовой инструкции по охране труда при работе на персональном компьютере ТОИ Р-45-084-01 при эксплуатации компьютера на работника могут оказывать влияние следующие опасные и вредные производственные факторы:

статические физические перегрузки;

Кроме того, если работник длительное время работает за компьютером, у него могут возникать боли в позвоночнике и венозная недостаточность, потеря (или ухудшение) зрения из-за перенапряжения глаз, хронический стресс из-за необходимости постоянного принятия решений, от которых зависит эффективность работы.

Однако если правильно организовать рабочие места (помещение, освещенность, микроклимат), то можно существенно сократить воздействие на здоровье работников вредных факторов и снизить вероятность развития осложнений.

Организация рабочего места

В современных фирмах большинство сотрудников проводят свой рабочий день за компьютером. Зачастую в помещении площадью 10 кв. м трудятся пять, а то и шесть человек. Между тем требования к организации рабочего места при работе за компьютером установлены СанПиН 2. 2/2. 1340-03 «Гигиенические требования к персональным электронно-вычислительным машинам и организации работы». Так, площадь на одно рабочее место сотрудника, проводящего за компьютером более четырех часов в день, зависит от типа монитора:

если компьютер снабжен монитором на базе электронно-лучевой трубки, площадь должна быть не менее 6 кв

если компьютер снабжен жидкокристаллическим или плазменным монитором, площадь может составлять 4,5 кв.

При этом в помещении, где эксплуатируются компьютеры, окна рекомендуют ориентировать на север и северо-восток. Ну а если компьютеры эксплуатируются в помещениях без естественного освещения (например, склад или офис на цокольном этаже), то работодатель должен организовать искусственное освещение в соответствии с требованиями нормативной документации, а для этого необходимы расчеты, обосновывающие соответствие нормам естественного освещения и безопасность для здоровья сотрудников.

Отметим, что освещенности как помещений, так и рабочих мест уделяется особое внимание, поскольку уровень освещенности напрямую влияет на интенсивность зрительного утомления. Общее освещение при использовании люминесцентных светильников следует выполнять в виде сплошных или прерывистых линий светильников, расположенных сбоку от рабочих мест, параллельно линии зрения пользователя при рядном расположении мониторов. Если компьютеры расположены по периметру комнаты, линии светильников должны располагаться локализованно над рабочим столом, ближе к его переднему краю, обращенному к оператору.

Особое внимание в СанПиН 2. 2/2. 1340-03 уделяется осве­щенности на поверхности стола: она должна быть в пределах от 300 до 500 лк. Светильники местного освещения не должны быть слишком яркими и не должны создавать бликов на поверхности экрана, так как ее освещенность не должна превышать 300 лк. Для обеспечения нормируемых значений освещенности в кабинетах следует проводить чистку окон и светильников не реже двух раз в год и свое­временную замену перегоревших ламп.

Вообще СанПиН2. 2/2. 1340-03 достаточно подробно регламентирована организация рабочего места. Так, при размещении рабочих мест с компьютерами расстояние между рабочими столами должно быть не менее 2 м, а расстояние между боковыми поверхностями видеомониторов – не менее 1,2 м.

Рабочие места с ПЭВМ при выполнении творческой работы, требующей значительного умственного напряжения или высокой концентрации внимания, рекомендуется изолировать друг от друга перегородками высотой 1,5 – 2 м (п. 3СанПиН 2. 2/2. 1340-03).

Конструкция рабочего стола должна обеспечивать оптимальное размещение на рабочей поверхности используемого оборудования с учетом его количества и конструктивных особенностей, характера выполняемой работы. Оптимальными размерами поверхности рабочего стола для компьютеров следует считать: ширину – от 800 до 1 400 мм, глубину – 800 и 1 000 мм при нерегулируемой его высоте, равной 725 мм.

Монитор на столе нужно располагать на расстоянии 60 – 70 см от глаз пользователя, но не ближе 50 см с учетом размеров алфавитно-цифровых знаков и символов. Клавиатуру следует располагать на поверхности стола на расстоянии 100 – 300 мм от края, обращенного к пользователю, или на специальной, регулируемой по высоте рабочей поверхности, отделенной от основной столешницы.

Стул должен обеспечивать поддержание рациональной рабочей позы, позволять изменять ее с целью снижения напряжения мышц спины и шейно-плечевой области. Лучше всего, если рабочее кресло будет подъемно-поворотным, регулируемым по высоте и углам наклона спинки, причем регулировка каждого параметра должна быть независимой, легко осуществимой и иметь надежную фиксацию.

Рабочее место пользователя компьютера следует оборудовать подставкой для ног (п. 3 и 10. 5 СанПиН 2. 2/2. 1340-03). Подставка должна иметь ширину не менее 0,3 м, глубину не менее 0,4 м, регулировки по высоте в пределах до 0,15 м и по углу наклона опорной поверхности подставки до 20°. Поверхность подставки должна быть рифленой и иметь по переднему краю бортик высотой 10 мм.

Кроме того, СанПиН 2. 2/2. 1340-03 установлены требования по уровням электромагнитных полей, шума, вибрации, микроклимату.

В помещениях, оборудованных ПЭВМ, должна проводиться ежедневная влажная уборка, а также систематическое проветривание после каждого часа работы (п. 4 СанПиН 2. 2/2. 1340-03). Кроме того, помещение нужно оборудовать системами отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха.

Оптимальными параметрами микроклимата в помещении с компьютерами считаются:

температура воздуха – от 19 до 21°;

относительная влажность – от 62 до 55%;

скорость движения воздуха – не более 0,1 м/с.

Перерывы в работе

Для предупреждения преждевременной утомляемости пользователей компьютеров рекомендуется организовывать рабочую смену путем чередования работы с использованием компьютера и без него (п. 3 приложения 7 к СанПиН 2. 2/2. 1340-03). Если же работа требует постоянного взаимодействия с монитором (набор текстов или ввод данных и т. ) с напряжением внимания и сосредоточенности при исключении возможности периодического переключения на другие виды трудовой деятельности, не связанные с ПЭВМ, рекомендуется организовывать перерывы на 10 – 15 минут через каждые 45 – 60 минут работы.

включаются в рабочее время в силу ч. 1 ст. 109 ТК РФ;

увеличиваются на 30% при работе в ночное время (п. 6 приложения 7 к СанПиН 2. 2/2. 1340-03).

Отметим, что в зависимости от категории трудовой деятельности и уровня нагрузки за рабочую смену при работе за компьютером продолжительность перерывов может варьироваться от 50 до 90 минут (при 8-часовой смене) и от 80 до 140 минут (при 12-часовой смене). Продолжительность и начало каждого перерыва устанавливаются работодателем в правилах внутреннего трудового распорядка (ст. 109 ТК РФ).

Для снижения нервно-эмоционального напряжения, устранения влияния гиподинамии и гипокинезии целесообразно устраивать физкультурные минутки. Они различны по содержанию и предназначены для конкретного воздействия на ту или иную группу мышц (например, для общего воздействия, улучшения мозгового кровообращения, снятия утомления с плечевого пояса и рук и др.

Проведение медицинских осмотров

Согласно п. 1 СанПиН2. 2/2. 1340-03 лица, работающие за компьютером более 50% рабочего времени (профессионально связанные с эксплуатацией электронно-вычислительных машин), должны проходить медосмотры. Следовательно, работодатель обязан организовывать проведение как предварительных (при поступлении на работу), так и периодических медицинских осмотров. Напомним, что в силу ст. 213 ТК РФ данные медицинские осмотры проводятся за счет средств работодателя.

Согласно Приказу Минздравсоцразвития РФ от 12. 2011 №302н «Об утверждении перечней вредных производственных факторов и работ, при выполнении которых проводятся обязательные предварительные и периодические медицинские осмотры (обследования), и Порядка проведения обязательных предварительных и периодических медицинских осмотров (обследований) работников, занятых на тяжелых работах и на работах с вредными и (или) опасными условиями труда» лица, работающие за компьютером не менее 50% рабочего времени, один раз в два года должны проходить осмотр у невролога и офтальмолога.

Беременные женщины при представлении справки, подтверждающей данный факт, должны быть переведены на работу, не связанную с использованием компьютеров, или для них ограничивается время работы на таких машинах (не более трех часов за рабочую смену) при условии соблюдения гигиенических требований. Отметим, что для такого перевода необходимо заявление беременной.

Специальная оценка условий труда

Прежде всего отметим, что в связи с принятием Федерального закона от 28. 2013 №426-ФЗ «О специальной оценке условий труда» (далее – Закон №426-ФЗ) работодатель должен выявлять вредные и опасные производственные факторы и оценивать их влияние на здоровье работников с помощью процедуры специальной оценки условий труда, которая заменила аттестацию рабочих мест по условиям труда.

Введение специальной оценки внесло некоторые корректировки и в отношении рабочих мест с компьютерами. Так, в соответствии с ранее действовавшим порядком проведения аттестации рабочих мест, который утвержден Приказом Минздравсоцразвития РФ от 26. 2011 №342н, рабочие места, на которых работники были исключительно заняты на персональных электронно-вычислительных машинах (персональных компьютерах) и (или) эксплуатировали аппараты копировально-множительной техники настольного типа, единичные стационарные копировально-множительные аппараты, используемые периодически, для нужд самой организации, иную офисную организационную технику, а также бытовую технику, не используемую в технологическом процессе производства, не подлежали оценке на наличие вредных и опасных производственных факторов.

Теперь в силу ст. 3 Закона №426-ФЗ в отношении таких рабочих мест необходимо проводить специальную оценку условий труда.

Те работодатели, кто уже оценил условия труда посредством проведения аттестации до 2014 года (в том числе те, у кого по результатам проверки не были обнаружены вредные факторы), могут не проводить специальную оценку условий труда в течение пяти лет с того дня, как завершилась процедура аттестации, но не более чем до 31 декабря 2018 года (п. 4 и 6 ст. 27 Закона №426-ФЗ). По желанию можно провести специальную оценку раньше этого срока.

Законом №426-ФЗ установлено, что условия труда по степени вредности и (или) опасности подразделяются на четыре класса:

оптимальные (1-й класс), допустимые (2-й класс), вредные (3-й класс) и опасные (4-й класс). В свою очередь, вредные условия труда делятся на подклассы (3. 1 – 3. Так вот, если по результатам специальной оценки условий труда рабочие места с компьютерами будут отнесены к вредным условиям труда 3-й или 4-й степени или опасным условиям труда, работодателю придется предоставлять работникам, трудящимся на таких рабочих местах, определенные гарантии и компенсации.

В частности, в силу ст. 92 ТК РФ им нужно установить сокращенную продолжительность рабочей недели – не более 36 часов.

Также работникам, условия труда на рабочих местах которых по результатам специальной оценки отнесены к вредным условиям труда 2-й, 3-й или 4-й степени либо опасным условиям труда, полагается ежегодный дополнительный оплачиваемый отпуск (ст. 117 ТК РФ). Напомним, что минимальная продолжительность такого отпуска составляет семь дней.

Эти работники вправе рассчитывать и на повышенную оплату труда. Напомним, что согласно ст. 147 ТК РФ минимальный размер повышения оплаты труда работникам, занятым на работах с вредными и (или) опасными условиями труда, составляет 4% тарифной ставки (оклада), установленной для различных видов работ с нормальными условиями труда. Конкретные размеры повышения оплаты труда устанавливаются работодателем локальным нормативным актом либо коллективным или трудовым договором.

Статьей 212 ТК РФ для обеспечения безопасных условий труда на работодателя возложены определенные обязанности. Одна из них – разработка и утверждение правил и инструкций по охране труда с учетом мнения выборного органа первичной профсоюзной организации или иного уполномоченного работниками органа.

Поскольку технологический процесс не стоит на месте, а постоянно совершенствуется и развивается, необходимо пересматривать инструкции не реже одного раза в пять лет. Однако инструкции по охране труда могут быть досрочно пересмотрены:

при изменении межотраслевых и отраслевых правил и типовых инструкций по охране труда;

при изменении условий труда работников;

при внедрении новой техники и технологии;

по результатам анализа материалов расследования аварий, несчастных случаев на производстве и профессиональных заболеваний.

Для разработки инструкций следует использовать Методические рекомендации, по которым инструкция для работника разрабатывается исходя из его должности, профессии или вида выполняемой им работы, на основе межотраслевой или отраслевой типовой инструкции по охране труда (а при ее отсутствии – межотраслевых или отраслевых правил по охране труда), требований безопасности, изложенных в эксплуатационной и ремонтной документации организаций – изготовителей оборудования, а также в технологической документации организации с учетом конкретных условий производства.

Напомним, что с такой инструкцией работник должен быть озна­комлен до подписания трудового договора на основании ст. 68 ТК РФ.

Офисное оборудование, включая компьютеры, относится к электрическим приборам, поэтому работодатель должен обеспечить электробезопасность работников. Чтобы избежать короткого замыкания, а значит, возникновения пожара и получения электротравмы, помещения, где размещаются рабочие места с компьютерами, должны быть оборудованы защитным заземлением (занулением) в соответствии с техническими требованиями по эксплуатации (п. 7 СанПиН 2. 2/2. 1340-03).

Кроме того, в силу Межотраслевых правил по охране труда (Правил безопасности) при эксплуатации электроустановок (ПОТ Р М-016-2001. РД 153-34. 0-03. 150-00), утвержденных Постановлением Минтруда РФ от 05. 2001 №3, Приказом Мин­энерго РФ от 27. 2000 №163 (далее – ПОТ Р М-016-2001. РД 153-34. 0-03. 150-00), всему персоналу, работающему с приборами, через которые проходит ток (в частности, с компьютерами), должна присваиваться I группа по электробезопасности. Присвоение такой группы производится путем проведения инструктажа, который, как правило, должен завершаться проверкой знаний в форме устного опроса и (при необходимости) проверкой приобретенных навыков безопасных способов работы или оказания первой помощи при поражении электрическим током с фиксацией в журнале установленной формы (приложение 6 к ПОТ Р М-016-2001. РД 153-34. 0-03. 150-00).

Действующим законодательством предусмотрена ответственность за нарушение трудового законодательства, в том числе правил охраны труда. Ведь каждый работник имеет право на условия труда, отвечающие требованиям безопасности и гигиены.

Так, государственная инспекция труда при проведении контрольных мероприятий может проверить:

наличие инструкций по охране труда (по профессиям и видам работ);

соблюдение требований законодательства о специальной оценке условий труда;

наличие в локальных нормативных актах закрепленных положений о регламентированных перерывах при работе за компьютером;

фактическое соблюдение норм охраны труда (как расположены рабочие места с компьютерами, проводится ли инструктаж с работниками и пр.

Соблюдение СанПиН проверяет Роспотребнадзор, причем он активно штрафует работодателей:

за нарушение норм освещенности на рабочем столе (Постановление ФАС ВСО от 22. 2012 по делу №А19-5282/2012);

за отсутствие подставок для ног на рабочих местах пользователей персональных электронно-вычислительных машин (Постановление ФАС ВСО от 29. 2010 по делу №А33-8142/2010);

за несоответствие рабочих стульев пользователей компьютеров требованиям СанПиН (Постановление ФАС ВСО от 16. 2013 по делу №А58-6877/2012).

Как мы выяснили, работа за компьютером не так уж безобидна, и наличие работников, проводящих более 50% рабочего времени за экраном монитора, накладывает на работодателя определенные обязанности – проведение медицинских осмотров, специальной оценки условий труда, а возможно, и обеспечение повышенной оплаты труда, предоставление дополнительного оплачиваемого отпуска.

С точки зрения санитарных норм работу за компьютером можно сделать безопасной. Для этого нужно обеспечить работников правильными стульями и столами, расставить мониторы и столы по правилам СанПиН, а также предоставлять работникам перерывы в работе. Тогда ни инспекторы ГИТ, ни проверяющие Роспотребнадзора не смогут оштрафовать работодателей, да и работники будут выполнять свои функции гораздо эффективнее.